喝酒后这三种方法可以解酒,很简单!
1、多喝水引起醉酒的直接原因就是身体脱水,而脱水还会进一步导致头痛。因此,酒后记得一定要多喝水,这样可以缓解醉酒症状,加速解酒。当然,最好能喝点温开水。此外,蜂蜜水也可以有效缓解头痛,同时能促进酒精的分解,这可能和其中一种特殊的果糖有关。
2、吃点水果/喝点果汁
酒后可以适当吃点葡萄,因为新鲜葡萄本身含有酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低乙醇含量。此外西瓜也是酒后首选水果,不仅可以加速酒精排出,同时还有清热去火的作用。此外,香蕉、柿子以及梨子等也会促进酒精代谢,达到解酒目的。当然,喝点果汁也可以达到类似效果,喝西红柿汁甚至比生吃西红柿的解酒效果还要好,而且能有效缓解酒后头晕,当然西瓜汁也可以加速酒精的代谢。
3、喝点解酒汤
绿豆有清热解酒的功效,绿豆汤制作又简单方便,因此可谓是家庭解酒佳品。就算没有绿豆,常见的米汤也有解毒醒酒之功效,这可能是因为米汤中含有多糖类和维生素 B 等物质。
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