喝完白酒为什么会出现头疼

*发表于 2016-12-27 14:12*|查看: *1289*|回复: 3 · 发表于 2016-12-27 14:12

聚餐不喝酒都不好意思上桌，酒是我们的情感兴奋剂，任何场合有了它就成功了一大半。但喝酒对于一部分人来讲是一种享受，对于另一部分人来讲又绝对是一种头疼的事，因为喝了酒真的头疼！那么，酒后头疼是怎么引起的，酒后头疼又该如何处理呢？

1.不要空腹饮酒

因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄髈等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。

2.不要混搭酒水

不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3.及时解酒

至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

4.宜慢不宜快

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

5.食饮结合

猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

6.甜点加水果

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿效果。

7.吃药期间不要饮酒

吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。

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Ymcandycc6 · 2016-12-27 15:42

疯一样的男子 · 2016-12-28 17:50

垃圾内容！骗我进来

疯一样的男子 · 2016-12-28 17:51

请问酒后头疼的处理办法在哪？无良！

喝完白酒为什么会出现头疼

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