喝白酒会发胖吗？

*发表于 2018-10-9 17:32*|查看: *858*|回复: 0 · 发表于 2018-10-9 17:32

减肥已成为流行，不论年龄，就连平时的饮食也是特别注意的，那喝酒会长肉吗，什么酒热量高呢？都是大家非常关心的问题，白酒是大家喝的较多的饮品之一，尤其是男性朋友聚会，总觉得啤酒不过瘾，白酒依旧受追捧。那么，一两白酒的热量是多少？喝白酒会发胖吗？西柏坡酒业带您详细了解一下。

经常喝酒的人的确容易发胖，但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖较常见的原因是，在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物，导致能量总摄入超标。各种酒类都含有数量不等的酒精（又称乙醇），酒的度数越高，酒精含量越多。酒精在体内可以代谢成水、二氧化碳以及能量。在这一过程中，酒精既不能转化成脂肪，也不能转化为糖或糖原等任何可以使体重增加的物质。而且，酒精总是优先被代谢，其本身也无法在体内储存。

啤酒发热量较高，这主要是因为生产啤酒的原料是大麦。啤酒对与白酒来讲的话，大量饮用更易发胖。如果加上运动量减少，为了防止身体过胖，白酒所含有的仅是水和乙醇（酒精）。酒中的酒精被人体吸收后。虽然也可以氧化供热。但是饮白酒后所感到的浑身发热。并非酒精供热的结果。而是在酒精的刺激下。由人体的微血管扩张。体表大量散热所致。实际上消耗的还是体内的葡萄糖。

以上简单的描述表示，白酒不容易发胖，啤酒热量较高，请大家注意。