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[品鉴]
红酒能护眼的关键——白藜芦醇
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教程:手机怎么扫描二维码
发表于 2021-1-16 15:29
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1
众所周知,常吃胡萝卜有益眼健康。一项新研究发现,常喝红酒也有益视力,还可预防日后眼部疾病。
英国赫尔大学视力手术研究中心权威眼科专家米林德-潘德博士表示,喝红酒能护眼的关键是其中的白藜芦醇。该物质是桑葚中的一种植物多酚,有助遏制与年龄有关的眼部肌肉退化,进而防止视力问题。
除了红酒外还要哪些食物有护眼功效呢?
鸡、鱼、猪肉、牛肉、羊肉,动物内脏中含有非常丰富的矿元素和铁,对眼睛也是有好处的,虾、奶、蛋类和豆制品对眼睛也都是很好的。另外,还要多吃富含维生素A和维生素C的食物,特别是蔬菜类,比如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、白薯。在水果中有桔子、杏、柿子,都含有很多胡萝卜素。
好啦,以上就是小编的分享啦,小伙伴还有其他的见解的可以找小编一起探讨哦
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评论
1
广东桑之宝酒业
(楼主)
2021-1-18 16:08
桑盈桑葚红酒,富含白藜芦醇,作为健康养生红酒是最适合的!
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