过年了 如何能够让自己在酒桌上屹立不倒

说到回家过年，除了发红包、见家长，你最害怕的还有什么？过年的酒局有没有让你瑟瑟发抖呢？和多年未见的朋友拼酒怎么能输、在未来岳父岳母面前怎么能一杯就倒？

下面就说几个酒桌上的求生指南，希望可以帮到你~

酒不和饮料兑着喝。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种"混搭"组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。

不要用浓茶解酒。有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，促使尚未分解成乙酸的乙醛（对肾有较大刺激作用的物质）过早地进入肾脏，使肾脏受损。

不要喝快酒。有些人喜欢喝快酒，动不动就劝大家“感情深一口闷，感情浅“舔一舔”、“走一个”。其实，喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，体内有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

说了这么多，其实选择一款优质的好酒最为重要，假酒伤身让不少人吃过苦头，但是一款优质的好酒不仅不伤身，甚至还能预防疾病起到养生的作用！